Datum: Nytt datum kommer inom kort för hösten 2019

Plats: AP-ridutveckling, Antuna Gård i Upplands Väsby.

För vem: Kursen vänder sig till dig som vill bli en bättre ryttare.

Tid:

Vi börjar dagen med SattvaRyttarYoga. Därefter fika innan ridpass nummer 1 för Anna som är C-tränare och driver AP-ridutveckling. Efter lunchen rider du pass nr 2.  Tillsammans kommer Anna och Pia att ge dig redskap att utveckla din ridning till nya höjder. Hästhyra ingår i priset, eller om du vill ta med din egen häst så finns uppstallnings möjlighet.

Ingår: 1,5 tim yoga, lån av yogamatta, 2 tim ridning, hästhyra, lunch och fika.

SattvaRyttarYoga och sitsträning på Gotland:

Datum: 7-8/9 -2019

Plats: Gotlands Ridakademi, Hejde på Gotland.

Program:

Lördag: 9.00-18.00. SattvaRyttarYoga (teori och praktik).

Söndag: 8.00-18.00. SattvaRyttarYoga, meditation samt uppsutten sitsträning för den som önskar rida.

Pris 1: 2250:- ink yoga (avsutten träning), lunch och fika.

Pris 2: 2950:- ink SattvaRyttarYoga, meditation, lunch, fika och individuell sitslektion på söndagen.

Extra:

Om man vill rida: 200:- hyra av skolhäst. 100:- dagbox/ hage för dig med egen häst.

Boende: Ekeskog Gård. Enkelrum 650:-/natt eller dubbelrum 400:-/natt.

Middag: Gemensam middag 250:-, plus vin 20:- om man önskar.

 Alentejo, Portugal: Yoga och ridning  2019